喬洛 搖滾吉他教室

洛克我最近經常做三分鐘的間歇性 運動，因為在家隨時可以作方便，且極有效率。做三分鐘休息三四分鐘，再做。只要做個三、四輪感覺就快要往生。

每每再開始要做的時候，放了提示動作跟休息的背景音樂，胃就會有一陣不適的壓力感，好像那個呼吸急促的不舒服感覺被提醒出來，延伸出一種逃避感。開始自言自語，【一天不做也沒關係吧！】，想方設法說服自己偷個懶。

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今天在上課時，我問學生說 :

關於這部分的練習，你覺得我接下來會給你什麼建議?

學生很上道地說 : 拿出節拍器

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明知道應該這麼做，但我們經常呢，還是會逃避這麼做。理由很簡單，因為

【 躲避扎實的練習比較輕鬆 】

我們內心太清楚，不要開節拍器，不要把拍子定再那個地方練起來會輕鬆許多，所以我們寧願做比較無效輕鬆練習，也不願打開節拍器。

我們再【輕鬆練習】 VS

【扎實地精進(透過必要的艱苦) 】

兩者之間我們選擇了，輕鬆練習。

尼采說，人活著就是不斷地追尋力量的增長。

力量的增長，就是一種抵抗死亡的展現。

好比你奮力地運動，試圖伸展你的力量。

當一個人不再抵抗了，當一個人屈服了，

當一個人不願再增長他的力量了，

那麼本質上，這個人等同於死亡了！

以前在科技公司時，

我們總經理方先生總是告誡我們 :

【 不難的事情我們不做 】

年輕時不太理解為什麼要這樣。

事情應該挑簡單的做呀? 哈哈哈

直到做了教練，帶著孩子們練習才知道，

如果你希望【 精進你的技能 】，

如果你願意去做【 真正有效的練習 】，

如果你有心去【 延伸你的力量 】，

那麼挑難的路走就對了！

因為只有難走的那條路，

才通得到你真正想去的地方。

#不教簡單吉他

#只把吉他教到簡單

#喬洛